November 2022

tipps für stressfreie weihnachten

7 Tipps für stressfreie Weihnachten

Diese ganz spezielle Zeit des Jahres, an der der Zusammenhalt der Familie beschworen wird, um die sich sonst die restlichen 364 Tage niemand kümmert. Die Kinder, sonst Jogger und Jeans gewöhnt, werden in Samtkleidchen und Jacket gesteckt. Küchenabstinenzler und Anhängende der 5-Minuten-Blitz-Gerichte sollen ausgerechnet an diesen wichtigen Festtagen ein viergängiges Michelin-Menü (2 Sterne mindestens!) auf …

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Hilfe finden

Du hast psychische oder seelische Probleme und möchtest Hilfe finden? Dafür gibt es verschiedene Stellen in Deutschland, die dir kostenlose Beratungen oder auch Hilfe während deiner Krise anbieten oder dich auf weiterführende Unterstützung aufmerksam machen. Hilfe vor Ort Sozialpsychiatrischer Dienst Für wen? Erwachsene mit einer psychischen Erkrankung (z. B. schizophrenen Störungen, affektiven Störungen, Persönlichkeitsstörungen, posttraumatische …

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KrankheitChristina Bischoff, Affäre und der falsche Job

Auf Umwegen ins Glück – Krankheit, Affäre und der falsche Job

Und die Endometriose – mein treuer Begleiter in allen Lebenslagen Ich hatte schon jahrelang eine schmerzhafte Periode, aber als ich dann 2010 die Diagnose Endometriose bekam war ich komplett überfordert. Ich kannte die Krankheit nicht, wollte die Diagnose einfach nur verdrängen und vertraute darum dem Wissen der Ärzte. So nahm ich jahrelang jeden Tag die …

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dankbarkeit blogartikel

Dankbarkeit: 7 Gründe & Tipps gegen Unzufriedenheit

Strahlend blauer Himmel, die Sonne schien, die Vögel zwitscherten. Na toll, das konnte ja heiter werden! Wieder ein Tag mehr, an dem ich mein “Alles-ist-super” Gesicht aufsetzen musste. Lächeln, nicken, zustimmen, Daumen hoch, noch mehr lächeln, wenn meine Kollegen mich anstrahlten, was denn heute für ein toller Tag sei. Für mich war es nur einer …

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