Du steckst gerade voll in der Krise?

Du brauchst Inspiration & Hilfe

…. wie´s weiter gehen könnte?

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Zeit für Heldinnen wie dich!

Frauen, für die das Leben andere Pläne bereit hielt als ​gedacht.
Die hingefallen sind, sich den Staub abgeklopft haben und wieder aufgestanden sind.
Die sich auf den Weg machten herauszufinden, was denn noch so alles geht –
mit und trotz psychischen Erkrankungen.

Tu dir gut!

Dein 1. Schritt – runterkommen & innehalten.
Lerne dich & deine Bedürfnisse (neu) kennen

Heldinnen Geschichten

Was geht, wenn nix mehr geht? Wie haben es andere Frauen aus der Krise geschafft?

Ressourcen für deinen Alltag

Schau was anderen hilft und was für dich passen könnte

Diese Blogartikel geben dir kostenlose Tipps für den Alltag


Hi,
ich bin Jay.

Träumerin, Mutter, digitale Betriebswirtin und psychisch krank.

Rebell, wohl schon von Geburt an. Denn ich passte nie in Schema F und musste immer einen anderen Weg finden, mein Leben lebens-wert zu gestalten.

Irgendwie stets anders, als mir die Gesellschaft zugedacht hat.

Mutig, denn ich breche mein Schweigen.
Psychische Erkrankungen sind Teil unseres Lebens, Ausgrenzung und Scham helfen dir nicht weiter.

Lerne dich und deine Bedürfnisse kennen, werde dir klar darüber, was du brauchst & tu etwas nur für DICH!

Kannst du haben!

Melde dich für die Heldinnen-Post an, für Inspiration & praktischen Übungen, die dir raus aus der Krise helfen

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