EMDR verstehen: Wenn dein Körper noch im damals lebt

Es gibt diese Momente, in denen eigentlich alles ruhig sein dürfte. Du sitzt am Küchentisch, draußen ist Sonne, der Tag ist harmlos. Und trotzdem zieht sich in dir etwas zusammen, als wäre gerade jemand ins Zimmer getreten, der dich kennt aus einer Zeit, in der nichts sicher war. Vielleicht merkst du das an einem flachen […]

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