Über mich In meinem Kopf sah es lange Zeit aus wie auf einem Schlachtfeld, auf dem ich gegen mich selbst gekämpft habe. Harte Selbstkritik und destruktive Gedanken waren dort Zuhause. Bis ich erkannt habe, dass ich meinen Gedanken nicht ausgeliefert bin und sie mir auch nicht einfach nur so „passieren“. Jeder kann lernen die Gedanken […]

Über mich Diana Hochgräfe hat es geschafft, ihre depressive Erkrankung zu überwinden und wieder gesund zu werden. Heute ist es ihr Herzensanliegen, anderen Betroffenen zu zeigen, dass es trotz dieser Diagnose möglich ist, ein glückliches, erfülltes und leichtes Leben zu führen. Sie arbeitet als Personal Trainerin, Mentorin und Autorin und hilft ihren Kunden dabei, Körper,

In meinem Kurzvideo geht´s um …. In diesem Video zeigt Meike Brinkmann, wie sich der Kinderwunsch während der ersten Zyklushälfte durch Yoga unterstützen lässt. Nimm dir gerne einen Block für die Übungen und eine Decke für die Endentspannung. Vortrag Über mich Ich begleite Kinderwunschfrauen empathisch und liebevoll auf ihrer individuellen Kinderwunschreise und möchte zu Wohlbefinden,

Vortrag Über mich Paraphensylvia ist lebensbegeisterte Entscheidungsexpertin UND seit über 30 Jahren ganzheitliche Familienanwältin. Sie sprengt als Pippi Langstrumpf der Paragraphen das Bild, das die Öffentlichkeit von Scheidunganwälten hat. Sie arbeitet lösungs – statt problemorientiert, erhält das, was Paare verbindet, um wertschätzend die Paarebene zu beenden UND dennoch weiter als Elternpaar für glückliche Trennungskinder zu

Über mich Die innere Sicherheit ist der Kern meiner Arbeit.Als Polizistin stehe ich für die innere Sicherheit im Land, als Therapeutin und Alpha-Coach für die innere Sicherheit in Dir. Beziehungen, Kommunikation, Emotionen und Ängste sind Themen, mit denen ich in der Arbeit als Polizistin täglich konfrontiert bin und die mich auch in meinem eigenen Leben oft

In meinem Workshop geht´s um …. Lebe dein Leben in deiner besten Version von dir selbst! Bist du unzufrieden/ unglücklich in deinem Job/ Leben? Grübelst du und verzweifelst immer mehr, weil du total fest steckst? Hast du körperliche Beschwerden, fühlst dich müde und ausgelaugt? Spürst du tief in dir, dass es so nicht mehr weitergehen

In meinem Workshop geht´s um …. Meine Bedürfnisse – Deine Bedürfnisse Stressfrei und glücklich! Weisst Du, was Du wirklich brauchst, um entspannt und glücklich zu leben?Es ist oft nicht einfach allen gerecht zu werden und gerade Frauen tendieren dazu, ihre eigenen Bedürfnisse ganz hinten anzustellen. Auf Dauer tut Dir das aber nicht gut.Finde in dem

In meinem Workshop geht´s um …. Überforderung und Stress überwinden Wie Du Überforderung und Stress nutzt um wieder in deine Kraft zu kommen und eine starke Beziehung zu dir selbst und Deinem Umfeld aufbaust. Kennst Du das? Du hast das Gefühl alles wächst dir über den Kopf. Du kommst täglich an deine Grenzen und selbst

In meinem Workshop geht´s um …. In 11 Schritten zur Gelassenheit bei Familienstress – eine Heldinnenreise Das einzige Stellrad dass du auf dieser Erde verändern kannst, bist DU! Bist du bereit dich auf den Weg zu machen für dich?Piekst dich der ständige Familienstress so sehr, steht deiner Gelassenheit im Weg?Ich lade dich ein zu deiner

In meinem Workshop geht´s um …. Zu Spät? Nimm Dein Leben jetzt in die Hand! Hast du manchmal das Gefühl, das Leben zieht an dir vorbei, Du bist unzufrieden? Fühlst du dich gefangen im Hamsterrad? Und kommst nicht zu dem, was dir wirklich wichtig ist? Da setzen wir gemeinsam im Workshop an und schauen, was