Diana Hochgräfe

Der eine Tag im Leben, der alles verändern kann, beginnt jeden Morgen neu.

Über mich

Diana Hochgräfe hat es geschafft, ihre depressive Erkrankung zu überwinden und wieder gesund zu werden. Heute ist es ihr Herzensanliegen, anderen Betroffenen zu zeigen, dass es trotz dieser Diagnose möglich ist, ein glückliches, erfülltes und leichtes Leben zu führen. Sie arbeitet als Personal Trainerin, Mentorin und Autorin und hilft ihren Kunden dabei, Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen. Sie erklärt, wie Selbstfürsorge und Selbstliebe die seelische Gesundheit positiv beeinflussen können.