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30 Dinge zu Hause

30 Dinge die du machen kannst, während du zu Hause festsitzt

Donnerstag, 15.04.2020, 16 Uhr. Ich sitze wie gebannt vor dem Fernseher und warte auf die erlösenden Worte. Die Pressekonferenz der Kanzlerin, auf der sie die Lockerung der Kontaktsperre verkündet. Unstimmigkeiten. Die PK verschiebt sich weiter nach hinten und dann: zögerliche Lockerungen. Leider nicht genug für mich, mich hält es immer noch zu Hause. Es gibt …

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Prioritäten setzen Frau mit Postit web

Prioritäten setzen – 3 wichtige Life-Work-Faktoren

Hmmm… dieses sanfte, freudige Prickeln durchfließt mich, kribbelt meiner Wirbelsäule entlang . Ich schließe die Augen, damit ich dieses Gefühl noch intensiver erlebe … Ja! Geschafft! Alle Punkte von meiner To-Do-Liste abgearbeitet. Ich muss zugeben, ich bin eine Zieleschrubberin: je mehr Dinge ich von meiner Liste streichen kann, desto besser fühle ich mich. Du kennst …

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Aufschieben vermeiden Frau unter Kissen Hand auf Wecker

Aufschieben vermeiden: Wieso du Dinge vor dir her schiebst & was hilft

Das letzte was ich wollte war, um eine Verlängerung zu bitten. Ich hatte eine Frist. Ich wusste, dass ich jetzt langsam in die Puschen kommen solltest. Ich erinnerte mich noch zu gut an das letzte Mal, als ich es noch kurz vor knapp geschafft hatte, alles fertig abzuliefern. Es brauchte zwei Nachtschichten und ich fühlte …

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Selbstwert Mutige Frau

Meinen Selbstwert bestimme ich!

Wieder steigt das vertraute Gefühl in mir hoch: Unsicherheit. Gerade, wenn ich es am wenigsten gebrauchen kann: bei der Vorstellungsrunde von einem Netzwerktreffen. Mein Sprüchlein zu wer bin ich was mache ich wieso solltest du mich buchen? (oder neudeutsch: Elevator Pitch) kommt mir nur holperig über die Lippen. Mein Teufelskreis beginnt mal wieder: ich verhaspel …

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Impostor Syndrom Frau Brille unsicher web

Impostor Syndrom

Hast du auch Hier! gerufen, als das Imposter Syndrom verteilt wurde? Du bist dir nicht sicher? Also, wenn du dich immer kleiner machst, als du bist, dein Licht unter den Scheffel stellst und andere immer besser sind als du, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass auch du davon betroffen bist. Das Gute daran: anderen geht …

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